前列腺增生病症患者相关护理事项

较多人认为前列腺增生都是中老人人患病较多，所以青壮年不必太在意，其实这样想是不对的，我们要在青少年的时期就做好前列腺增生的预防工作，前列腺增生病症的产生给患者带去了太多的伤害，这样的病症在男性病症当中有着较为高的发病率，所以在患病的时候我们不要忽视。一定要在患病的时候积极准确的治疗和护理，小编来讲述前列腺增生病症患者相关护理事项有什么。

一、多吃西红柿：前列腺增生的日常护理要多吃西红柿，研究人员察觉吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺增生的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像较多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了，并且或许你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

二、摄取豆类食品：日本男人死于前列腺增生的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺增生的食品。

三、到阳光下做运动：生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以前列腺增生的日常护理要尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并能够改善前列腺局部的血液循环。

四、规律性事：前列腺增生的日常护理要重视规律行事，短时间内多次性交者，产生急性前列腺增生的比率高达89。7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了造成前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而诱发炎症。

五、性生活要克制。预防前列腺增生症，须要从青壮年起开始重视，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至诱发前列腺增生症。当然，过分禁欲会诱发胀满不适感，同样对前列腺也不利。

六、保持卫生。男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会造成前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，保持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，时常洗温水澡能够舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。

上面的文章内容关于前列腺增生病症患者该做的护理事项就为大家讲述到这里，我们看了前列腺增生病症的这些护理事项，才能够在患病的时候准确的治疗和护理病症，早一点儿得到康复，避免前列腺增生病症的产生带来太多的健康伤害病痛折磨。（实习编辑：张岚）